Reciclar-me !
A Reciclagem é o fenómeno mais importante na natureza…
E será que não podemos alargar a Reciclagem,
Para além do lixo?
Isso é começar pelo fim….
É como tentar curar uma diarreia
Com uma rolha!
Se não fizermos uma dieta,
Para limpar o canal digestivo…
Não cura!
Pois é…e então, por onde começar?
Por mim! Primeiro eu.
Comigo.
Já comecei a reciclar alguns pensamentos….
Em vez de guardar os pensamentos negativos,
Comecei a transformá-los em positivos….
Não tem sido fácil…mas é tão engraçado!
Por exemplo: consigo sempre arranjar lugar para o carro…
Eu penso eu vou ter lugar e… aparece-me sempre
Um “anjo” que está a sair para me dar estacionamento!
It Works!
Também estou a treinar a reciclar palavras!
E a força que têm as palavras!!!!!
Transformando as expressões negativas em positivas!
Reciclar o NÃO e transformá-lo em SIM!
Dizer o que quero e evitando dizer o que não quero!
É sempre possível dizer uma frase pela positiva!
É sempre possível reciclar palavras numa frase!
It Works!
As emoções….os sentimentos,
Sim, também esses podem ser transformados…
Às vezes fico irritada com alguém…
Fecho os olhos, respiro fundo e penso:
“Se estou irritada é problema meu!
Bora aí sorrir!”
Abro os olhos e, estou a sorrir...para mim? Para o outro?
Não sei mas o pensamento negativo desapareceu!
It Works!
Outro exercício é reciclar os hábitos…
Felizmente tenho também algumas experiências…
Deixei de fumar já lá vão 3 anos!
Comecei a evitar carne e gorduras…
nem sei porquê!
Talvez o meu corpo tenha “dispensado” estes hábitos
com a prática do yoga!
It really Works!
Afinal podemos mudar tudo na nossa vida.
Tudo!
Basta querer e acreditar em nós!
Comecemos a reciclar o nosso “lixo” interior,
Um dia, talvez possamos dispensar os contentores…
Vamos criar uma nova realidade.
Vamos acreditar que o mundo é uma ilusão…
E vamos começar tudo de novo!
Ainda vamos a tempo,
Se começarmos já!